Железная монахиня: как преодолеть Ironman в 82 года
Мадонна Бьюдер – "железная" монахиня.
В 23 года она ушла в монастырь и 25 последующих лет не думала связывать свою жизнь со спортом. Пока Отец Джон, духовный наставник Мадонны, не предложил ей попробовать себя в этом деле. Он считал, что спортивные упражнения укрепляют не только тело, но и дух и разум, они приносят расслабление и спокойствие человеку. Тогда Мадонна начала бегать в свое удовольствие, и в 48 лет впервые приняла участие в соревнованиях. Пускай цель монахини была благородная, собрать деньги для Общества по борьбе с рассеянным склерозом, все же Мадонна не была уверена, можно ли ей выступать на подобных мероприятиях. Обратившись к архиепископу за одобрением, она услышала: «Сестра, хотел бы я, чтобы все мои священники поступали, как вы!».
С этого и началась спортивная история "железной" монахини.
Впервые принять участие в триатлоне Мадонна решилась в 52 года. Соревнования проходили в Ирландии. И, несмотря на холмистую трассу, холодную воду, старенький велосипед с мужской рамой, который она купила на распродаже полицейского оборудования, Мадонна преодолела всю дистанцию. Но дальше – больше.
В 55 Мадонна Бьюдер начала участвовать в Ironman. Напомним, это заплыв в открытой воде на 3,86 км, заезд на велосипеде на 180,25 км, забег на 42,195 км. На счету у этой железной леди 46 Ironman. В 2005-ом году 75-летняя Мадонна стала самой взрослой женщиной, завершившей Ironman, который проходил на Гавайях. В следующем году она подтвердила это звание.
В 2008 года Бьюдер участвовала в Ironman в Канаде. Ей не хватило всего несколько секунд, чтобы пересечь финишную линию до истечения максимального времени прохождения гонки (17 часов). Ее результат не был засчитан. В следующем году "железная" монахиня взяла реванш: она прошла трассу за 16 часов 54 минуты и 30 секунд. Ей было уже 79 лет, и она оказалась самой взрослой спортсменкой, успешно прошедшей дистанцию триатлона.
Но и тут останавливаться Мадонна Бьюдер не собиралась.
В 2012-ом монахиня решила открыть новую возрастную категорию «старше 80» и стать самой взрослой из всех участников соревнований по триатлону, как женщин, так и мужчин, успешно прошедших Ironman. И ей это удалось. В 82 года! Мадонна побила возрастной рекорд, установленный 81-летним Лью Холландером в 2011 году.
«Конечно, я никогда не предполагала, что после пятидесяти буду устанавливать спортивные рекорды. Когда я узнала, что стала самой взрослой участницей Ironman за всю историю, я сказала: «Господи, как это вообще произошло со мной?». Сейчас я чувствую себя моложе, чем в пятьдесят, и у меня нет страха перед будущим. Нет никакого смысла бояться возраста – никогда не знаешь, что тебя ждет впереди, ведь у тебя никогда раньше не было такого опыта».
Хоть Мадонна и признается, что, чтобы пройти Ironman, быть готовой психологически намного важнее, чем физически, к тренировкам она относится серьезно. Каждое утро монахиня совершает пробежку к мессе, а еще ездит на велосипеде к озеру, чтобы поплавать. Кушает она в основном сырые овощи и фрукты, но иногда добавляет углеводы или белки, «если тело просит».
Монахиня-триатлонистка участвовала также в Чемпионате мира по триатлону, Национальных играх пожилых. На ее счету свыше 340 соревнований по триатлону. А в 2016-ом Мадонна стала главной героиней ролика Nike.
«За эти годы я многому научилась. Если бы я сейчас могла поговорить с собой двадцатилетней, то сказала бы: важно, не что ты говоришь, а что ты делаешь. И еще: не обращай внимания на то, сколько тебе лет, главное – как ты себя ощущаешь».