Рівень 2

Початковий рівень для бігунів, які хочуть відточити свої навички та продовжити розвиватися

Ви нещодавно почали бігати і вже маєте певний бекграунд? Ваша мета – відточувати майстерність, продовжувати розвиватися та покращувати техніку?
Зробіть це під менторством найкращих тренерів!

Другий рівень точно для вас, якщо:

• Ви вже маєте невеликий досвід у бігу; 
• Здатні здолати дистанцію в 10-15 км за тренування; 
• Брали участь у забігах.

Що включає в себе другий рівень?

• Вдосконалення техніки бігу за допомогою спеціальних комплексних вправ, підтримки та рекомендацій професійного тренера.
• Силові тренування. 
• Вправи на розвиток швидкості та витривалості. 
• Підготовка до змагань з трейлу.
• Групові тренування та можливість індивідуальних.